© http://inchri.ru | 2018 |
.: Меню :.
Счётчик тИЦ PR






Ваш IP54.196.13.210
Хитов 2788
Хостов 1141
Всего онлайн8
Телеканалов108
Фильмов139
Видеороликов185
Комментариев174
Записей в гостевой3756
Новостей2687
Зарегеcтрировано39418


Top 15 Best Upcoming Games Of 2014 - 2015 [1440p HD]

GTA 5 Online - ATV Adventure (Funny Moments, King of ATVs Mini Game, Mountain Diving)

Need for Speed World Gameplay - Free To Play Online Racing Game 2013



.: Онлайн магазин :.
.: 777 :.

К исторической киноленте «Курманжан Датка» вышел саундтрек

К историческому фильму «Курманжан Датка» вышел саундтрек в исполнении певицы Каныкей. Об этом сообщили в киностудии "Айтыш фильм" Музыкальный клип на песню "Курманжандын каты" (Письмо Курманжан) был снят при поддержке киностудии "Айтыш фильм" и Национальной киностудии "Кыргызфильм".
2014-08-28 05:08

Более 70 фильмов представят на кинофестивале «Женщина» в Армении

Более 70 фильмов из 21 страны мира будут представлены на XII международном кинофестивале "Женщина", который пройдет 3-7 ноября в Армении, сообщает оргкомитет фестиваля.
2015-11-03 05:08

.: Правила программы :.

Баннеры отсутствуют
.:Записи в Гостевой :.
· Грузотакси
Грузоперевозки Санкт -Петербург по Лен Обл РФ .СНГ Грузопассажирский Мерседес спринтер +5 мест 12 куб Мерседес спринтер +2 мест 16 куб Газель. +2 мест. 19 куб Д -4,10 В -2,20. Ш-2,20 Фиат дукато +2 мест 12 куб Д-3,30 В -1,88 Ш-1,80 Цена: 500 руб

Сообщение №: 3540
21.12.15 (07:50:57)
Ответ: 0
· Грузотакси
Грузоперевозки Санкт -Петербург по Лен Обл РФ .СНГ Грузопассажирский Мерседес спринтер +5 мест 12 куб Мерседес спринтер +2 мест 16 куб Газель. +2 мест. 19 куб Д -4,10 В -2,20. Ш-2,20 Фиат дукато +2 мест 12 куб Д-3,30 В -1,88 Ш-1,80 Цена: 500 руб

Сообщение №: 3540
21.12.15 (07:50:57)
Ответ: 0
· Грузотакси
Грузоперевозки Санкт -Петербург по Лен Обл РФ .СНГ Грузопассажирский Мерседес спринтер +5 мест 12 куб Мерседес спринтер +2 мест 16 куб Газель. +2 мест. 19 куб Д -4,10 В -2,20. Ш-2,20 Фиат дукато +2 мест 12 куб Д-3,30 В -1,88 Ш-1,80 Цена: 500 руб

Сообщение №: 3540
21.12.15 (07:50:57)
Ответ: 0
.: Последние комментарии :.
· Грузотакси
Грузоперевозки Санкт -Петербург по Лен Обл РФ .СНГ Грузопассажирский Мерседес спринтер +5 мест 12 куб Мерседес спринтер +2 мест 16 куб Газель. +2 мест. 19 куб Д -4,10 В -2,20. Ш-2,20 Фиат дукато +2 мест 12 куб Д-3,30 В -1,88 Ш-1,80 Цена: 500 руб

Сообщение №: 3540
21.12.15 (07:50:57)
Ответ: 0
· Грузотакси
Грузоперевозки Санкт -Петербург по Лен Обл РФ .СНГ Грузопассажирский Мерседес спринтер +5 мест 12 куб Мерседес спринтер +2 мест 16 куб Газель. +2 мест. 19 куб Д -4,10 В -2,20. Ш-2,20 Фиат дукато +2 мест 12 куб Д-3,30 В -1,88 Ш-1,80 Цена: 500 руб

Сообщение №: 3540
21.12.15 (07:50:57)
Ответ: 0
· Грузотакси
Грузоперевозки Санкт -Петербург по Лен Обл РФ .СНГ Грузопассажирский Мерседес спринтер +5 мест 12 куб Мерседес спринтер +2 мест 16 куб Газель. +2 мест. 19 куб Д -4,10 В -2,20. Ш-2,20 Фиат дукато +2 мест 12 куб Д-3,30 В -1,88 Ш-1,80 Цена: 500 руб

Сообщение №: 3540
21.12.15 (07:50:57)
Ответ: 0
· Грузотакси
Грузоперевозки Санкт -Петербург по Лен Обл РФ .СНГ Грузопассажирский Мерседес спринтер +5 мест 12 куб Мерседес спринтер +2 мест 16 куб Газель. +2 мест. 19 куб Д -4,10 В -2,20. Ш-2,20 Фиат дукато +2 мест 12 куб Д-3,30 В -1,88 Ш-1,80 Цена: 500 руб

Сообщение №: 3540
21.12.15 (07:50:57)
Ответ: 0
· Грузотакси
Грузоперевозки Санкт -Петербург по Лен Обл РФ .СНГ Грузопассажирский Мерседес спринтер +5 мест 12 куб Мерседес спринтер +2 мест 16 куб Газель. +2 мест. 19 куб Д -4,10 В -2,20. Ш-2,20 Фиат дукато +2 мест 12 куб Д-3,30 В -1,88 Ш-1,80 Цена: 500 руб

Сообщение №: 3540
21.12.15 (07:50:57)
Ответ: 0
· Грузотакси
Грузоперевозки Санкт -Петербург по Лен Обл РФ .СНГ Грузопассажирский Мерседес спринтер +5 мест 12 куб Мерседес спринтер +2 мест 16 куб Газель. +2 мест. 19 куб Д -4,10 В -2,20. Ш-2,20 Фиат дукато +2 мест 12 куб Д-3,30 В -1,88 Ш-1,80 Цена: 500 руб

Сообщение №: 3540
21.12.15 (07:50:57)
Ответ: 0
.: Что искали :.

удар


планеризм


ринк-хоккей


десятиборье


аэробика


стадиодром


парашютизм


Среда 19 сентября 2018г. 
Записи в блоге
ВЗГЛЯД РОССИЯНИНА, НИКОГДА НЕ ГОЛОСОВАВШЕГО ЗА ПУТИНА.
Оценивая происходящее в мире, не могу отделать....

Комментарии (0)

Тяга штанги к подбородку
Отделяет мышцы трапеции от дельт. Акцент на средних дельтах верх и середина трапеций...

Возьмите штангу хватом сверху и станьте ровно. Чем ....

Комментарии (1)

ЧТО ПРОИСХОДИТ С МЕДВЕДЕВЫМ
В медиа заговорили о возможной отставке российского пре....

Комментарии (0)

Кольцо Всевластия купить за 183 руб.
Одно Кольцо власти Золото Серебро Черный властелин кольца женщины....

Комментарии (0)

iPhone 5S за 11346 руб
Оригинальный Разблокирована iPhone 5S Сотовых Телефонов iOS 8 4.0....

Комментарии (1)

Кольцо Всевластия купить за 183 руб.
Одно Кольцо власти Золото Серебро Черный властелин кольца женщины....

Комментарии (0)

.: Комментарии к новости Жим штанги на наклонной скамье :.


  Источники->awesome links for you 
IdZsm7 I loved your blog post.Thanks Again. Much obliged.
19.08.13 (19:52:18)
  Источники->shoe lifts 
Thanks-a-mundo for the post.Much thanks again. Great. shoe lifts
12.08.13 (06:29:08)

Добавление комментария к новости

"Жим штанги на наклонной скамье"
"Базовое упражнение для груди, для развития силы и общей массы грудных мышц. В этом упражнении используются самые высокие рабочие веса, что делает его весьма эффективным для проработки мышц грудного массива. Это самое мощное упражнение на грудь и «точка отсчета» нагрузки для груди. Выполняя его первым вы убиваете сразу трех зайцев:



1.Акцентируете внимание на сложно растущих верхних отделах.

2. Получаете возможность легко отслеживать нагрузку путем увеличения весов на штанге.

3. Кроме того, наклон вверх, «ворует» нагрузку у трицепса для груди.Варьирование ширины хвата позволяет акцентировать нагрузку по ширине груди – на наружную, среднюю или внутреннюю часть верха груди; обычно используется хват, чуть шире плеч. Наклон скамьи – 35 градусов. Амплитуда – усеченная: не касайтесь грифом груди внизу, и не выпрямляйте локти до конца вверху."
Ваше имя *
Ваш e-mail
Текст комментария *
Капча 13+5 *
Смайлы


СтилиЖирный Наклонный Черта
.: Кино новинки :.

Чем дальше в лес... / Into the Woods (2014)

Тиран / Tyrant (2015), добавлена 9 серия из 13

Американская история ужасов / American Horror Story (2015), добавлена 2 серия из 13


Адвокатесса Амаль Клуни планирует сняться в картине мужа

Амаль даже начала брать уроки актерского мастерства. Жена Джорджа Клуни, по некоторой информации, планирует сняться в своей первой роли в картине мужа. Пока неизвестно, когда состоится ее кинодебют и что это будет за лента.
2015-06-10 05:07

Тост: Вопрос с моторами все еще не решен

На пресс-конференции в пятницу руководитель Toro Rosso Франц Тост подтвердил – если вопрос с моторами на следующий сезон будет решен, то Карлос Сайнс и Макс Ферстаппен останутся в команде.
2015-11-14 05:07

.: Навигация по разделам Форума :.
.:Последние записи на форуме:.
· Грузотакси
Грузоперевозки Санкт -Петербург по Лен Обл РФ .СНГ Грузопассажирский Мерседес спринтер +5 мест 12 куб Мерседес спринтер +2 мест 16 куб Газель. +2 мест. 19 куб Д -4,10 В -2,20. Ш-2,20 Фиат дукато +2 мест 12 куб Д-3,30 В -1,88 Ш-1,80 Цена: 500 руб

Сообщение №: 3540
21.12.15 (07:50:57)
Ответ: 0
· Грузотакси
Грузоперевозки Санкт -Петербург по Лен Обл РФ .СНГ Грузопассажирский Мерседес спринтер +5 мест 12 куб Мерседес спринтер +2 мест 16 куб Газель. +2 мест. 19 куб Д -4,10 В -2,20. Ш-2,20 Фиат дукато +2 мест 12 куб Д-3,30 В -1,88 Ш-1,80 Цена: 500 руб

Сообщение №: 3540
21.12.15 (07:50:57)
Ответ: 0
· Грузотакси
Грузоперевозки Санкт -Петербург по Лен Обл РФ .СНГ Грузопассажирский Мерседес спринтер +5 мест 12 куб Мерседес спринтер +2 мест 16 куб Газель. +2 мест. 19 куб Д -4,10 В -2,20. Ш-2,20 Фиат дукато +2 мест 12 куб Д-3,30 В -1,88 Ш-1,80 Цена: 500 руб

Сообщение №: 3540
21.12.15 (07:50:57)
Ответ: 0
· Грузотакси
Грузоперевозки Санкт -Петербург по Лен Обл РФ .СНГ Грузопассажирский Мерседес спринтер +5 мест 12 куб Мерседес спринтер +2 мест 16 куб Газель. +2 мест. 19 куб Д -4,10 В -2,20. Ш-2,20 Фиат дукато +2 мест 12 куб Д-3,30 В -1,88 Ш-1,80 Цена: 500 руб

Сообщение №: 3540
21.12.15 (07:50:57)
Ответ: 0
· Грузотакси
Грузоперевозки Санкт -Петербург по Лен Обл РФ .СНГ Грузопассажирский Мерседес спринтер +5 мест 12 куб Мерседес спринтер +2 мест 16 куб Газель. +2 мест. 19 куб Д -4,10 В -2,20. Ш-2,20 Фиат дукато +2 мест 12 куб Д-3,30 В -1,88 Ш-1,80 Цена: 500 руб

Сообщение №: 3540
21.12.15 (07:50:57)
Ответ: 0
· Грузотакси
Грузоперевозки Санкт -Петербург по Лен Обл РФ .СНГ Грузопассажирский Мерседес спринтер +5 мест 12 куб Мерседес спринтер +2 мест 16 куб Газель. +2 мест. 19 куб Д -4,10 В -2,20. Ш-2,20 Фиат дукато +2 мест 12 куб Д-3,30 В -1,88 Ш-1,80 Цена: 500 руб

Сообщение №: 3540
21.12.15 (07:50:57)
Ответ: 0
.: Популярные анонсы :.

Толстяк на ринге

Райское озеро

Пакт

Грибы

Круиз

Подземелье

Помощники

Играй до смерти

Фортуна Вегаса

Вскрытие

Замёрзшие

Проклятое место

Пожиратели

Безымянная - одна женщина в Берлине

Один пропущенный звонок

Дьявол

.: Голосование :.
твой FOREX-брокер

.:поток:.
.:тут реклама от яндэкса ответвенности не несём :.
В понятие кинематографа входят киноискувство — вид современного изобразительного искусства, произведения которого создаются при помощи движущихся изображений, и киноиндустрия кинопромышленность — отрасль экономики, производящая кинофильмы, спецэффекты для кинофильмов, мультипликацию, и демонстрирующая эти произведения для зрителей. Произведения киноискусства создаются при помощи кинотехники. Изучением кинематографа занимается наука киноведение. Сами кинофильмы могут сниматься в различных жанрах игрового и документального кино.Кинематограф занимает значительную часть современной культуры многих стран. Во многих странах киноиндустрия является значимой отраслью экономики. Производство кинофильмов сосредоточено на киностудиях. Фильмы демонстрируются в кинотеатрах, по телевидению, распространяются «на видео» в форме видеокассет и видеодисков, а с появлением скоростного интернета стало доступным скачивание кинофильмов в форме видеофайлов на специализированных сайтах или посредством пиринговых сетей что может нарушать права правообладателей кинофильма.Исторически кинематограф появился в результате решения задачи по закреплению на материальном носителе изображения непрерывного движения объектов и проекции этого движения на экран. Для решения этой задачи необходимо было создание сразу нескольких технических изобретений: гибкой светочувствительной плёнки, аппарата хронофотографической съёмки, проектора быстро сменяющихся изображений. Первая гибкая светочувствительная негорючая плёнка была изобретена русским фотографом И. В. Болдыревым в 1878—1881 гг., затем американскими изобретателями Г. Гудвином в 1887 году и Дж. Истменом в 1889 году была создана горючая, целлулоидная пленка. Первые же аппараты хронофотографической съемки были сконструированы в 80-х годах XIX века. К ним относятся: «фоторужьё» французского физиолога Э. Марея (1882), аппарат французского изобретателя О. ле Бернса (1888), аппарат английских изобретателей У. Фризе-Грина и М. Эванса (1889), аппарат русского фотографа В. А. Дюбюка (1891), «Фоноскоп» французского физиолога Ж. Демени (1892). Пионерами в создании аппаратов для проекции на экран быстро сменяющихся изображений были: немецкий и русский фотографы О. Анщюц и В. А. Дюбюк, создавшие соответственно в 1891 и 1892 годах проекционные аппараты различной конструкции, но с одинаковым названием — «Тахископ», французский изобретатель Э. Рейно, создавший в 1892 году проектор под названием «Оптический театр», и русские изобретатели И. А. Тимченко и М. Ф. Фрейденберг (1893).

© $ | 2018 | WebMaster
Возникли вопросы пиши регистрация не требуется!! =)