© http://inchri.ru | 2019 |
.: Меню :.
Счётчик тИЦ PR






Ваш IP34.228.143.13
Хитов 3399
Хостов 481
Всего онлайн12
Телеканалов108
Фильмов139
Видеороликов185
Комментариев174
Записей в гостевой3775
Новостей2994
Зарегеcтрировано39573


Как накрутить лайки Вконтакте

Самые ожидаемые ИГРЫ осени 2014

TOP 25 BEST UPCOMING PS4



.: Онлайн магазин :.
.: 777 :.

Фильм «Марсианин» вторую неделю подряд лидирует в российском прокате

Вторую неделю подряд кинофильм "Марсианин" режиссёра Ридли Скотта занимает лидирующую позицию в российском прокате. По итогам минувшей недели кассовые сборы фильма пополнились на 3,64 миллиона долларов, в общей сложности на сегодняшний день картина заработала 13,98 миллиона долларов.
2015-10-20 05:08

Российский ролик впервые набрал миллиард просмотров на YouTube

Серия о Маше и каше была опубликована в 2012 году. На данный момент ее просмотрели 1 015 733 061 раз - столько на YouTube не набирал еще ни один российский ролик. Вышла короткометражка о миньонах Анимационная студия "Анимаккорд" была основана в 2008 году.
2015-12-24 05:08

.: Правила программы :.

Баннеры отсутствуют
.:Записи в Гостевой :.
· Грузотакси
Грузоперевозки Санкт -Петербург по Лен Обл РФ .СНГ Грузопассажирский Мерседес спринтер +5 мест 12 куб Мерседес спринтер +2 мест 16 куб Газель. +2 мест. 19 куб Д -4,10 В -2,20. Ш-2,20 Фиат дукато +2 мест 12 куб Д-3,30 В -1,88 Ш-1,80 Цена: 500 руб

Сообщение №: 3091
31.10.15 (03:14:59)
Ответ: 0
· Грузотакси
Грузоперевозки Санкт -Петербург по Лен Обл РФ .СНГ Грузопассажирский Мерседес спринтер +5 мест 12 куб Мерседес спринтер +2 мест 16 куб Газель. +2 мест. 19 куб Д -4,10 В -2,20. Ш-2,20 Фиат дукато +2 мест 12 куб Д-3,30 В -1,88 Ш-1,80 Цена: 500 руб

Сообщение №: 3091
31.10.15 (03:14:59)
Ответ: 0
· Грузотакси
Грузоперевозки Санкт -Петербург по Лен Обл РФ .СНГ Грузопассажирский Мерседес спринтер +5 мест 12 куб Мерседес спринтер +2 мест 16 куб Газель. +2 мест. 19 куб Д -4,10 В -2,20. Ш-2,20 Фиат дукато +2 мест 12 куб Д-3,30 В -1,88 Ш-1,80 Цена: 500 руб

Сообщение №: 3091
31.10.15 (03:14:59)
Ответ: 0
.: Последние комментарии :.
· Грузотакси
Грузоперевозки Санкт -Петербург по Лен Обл РФ .СНГ Грузопассажирский Мерседес спринтер +5 мест 12 куб Мерседес спринтер +2 мест 16 куб Газель. +2 мест. 19 куб Д -4,10 В -2,20. Ш-2,20 Фиат дукато +2 мест 12 куб Д-3,30 В -1,88 Ш-1,80 Цена: 500 руб

Сообщение №: 3091
31.10.15 (03:14:59)
Ответ: 0
· Грузотакси
Грузоперевозки Санкт -Петербург по Лен Обл РФ .СНГ Грузопассажирский Мерседес спринтер +5 мест 12 куб Мерседес спринтер +2 мест 16 куб Газель. +2 мест. 19 куб Д -4,10 В -2,20. Ш-2,20 Фиат дукато +2 мест 12 куб Д-3,30 В -1,88 Ш-1,80 Цена: 500 руб

Сообщение №: 3091
31.10.15 (03:14:59)
Ответ: 0
· Грузотакси
Грузоперевозки Санкт -Петербург по Лен Обл РФ .СНГ Грузопассажирский Мерседес спринтер +5 мест 12 куб Мерседес спринтер +2 мест 16 куб Газель. +2 мест. 19 куб Д -4,10 В -2,20. Ш-2,20 Фиат дукато +2 мест 12 куб Д-3,30 В -1,88 Ш-1,80 Цена: 500 руб

Сообщение №: 3091
31.10.15 (03:14:59)
Ответ: 0
· Грузотакси
Грузоперевозки Санкт -Петербург по Лен Обл РФ .СНГ Грузопассажирский Мерседес спринтер +5 мест 12 куб Мерседес спринтер +2 мест 16 куб Газель. +2 мест. 19 куб Д -4,10 В -2,20. Ш-2,20 Фиат дукато +2 мест 12 куб Д-3,30 В -1,88 Ш-1,80 Цена: 500 руб

Сообщение №: 3091
31.10.15 (03:14:59)
Ответ: 0
· Грузотакси
Грузоперевозки Санкт -Петербург по Лен Обл РФ .СНГ Грузопассажирский Мерседес спринтер +5 мест 12 куб Мерседес спринтер +2 мест 16 куб Газель. +2 мест. 19 куб Д -4,10 В -2,20. Ш-2,20 Фиат дукато +2 мест 12 куб Д-3,30 В -1,88 Ш-1,80 Цена: 500 руб

Сообщение №: 3091
31.10.15 (03:14:59)
Ответ: 0
· Грузотакси
Грузоперевозки Санкт -Петербург по Лен Обл РФ .СНГ Грузопассажирский Мерседес спринтер +5 мест 12 куб Мерседес спринтер +2 мест 16 куб Газель. +2 мест. 19 куб Д -4,10 В -2,20. Ш-2,20 Фиат дукато +2 мест 12 куб Д-3,30 В -1,88 Ш-1,80 Цена: 500 руб

Сообщение №: 3091
31.10.15 (03:14:59)
Ответ: 0
.: Что искали :.

човган


шоссе


пятиборье


айкидо


альпинизм


рогейн


акробатика


Пятница 22 февраля 2019г. 
Записи в блоге
МЕДВЕДЕВ ПОДПИСАЛ УКАЗ О СОКРАЩЕНИИ 10% ГОССЛУЖАЩИХ
С января 2016 года в России начнется сокращение числа ....

Комментарии (0)

ДОНЕЦК ЖДЕТ РУССКИХ ПАСПОРТОВ. РУССКАЯ ФОРМА УЖЕ ПРИБЫЛА
Друг пришел в новой форме с нашивкой Новороссия. Спрос....

Комментарии (0)

Время сломало теорию Дарвина.
По Дарвину Солнечная система сформировалась давно. Земля оказалась в зоне обитания от Солнца.Где то в морях что то соединилось образовалась клетка ,по....

Комментарии (4)

Коллиматорный прицел купить за 1 027 руб
Тактический Голографический Прицел Зеленый Красный Точка Зрения О....

Комментарии (0)

Xiaomi Редми 4 Pro за 8 870 руб.
Оригинал Xiaomi Редми 4 Pro Простые 3 ГБ RAM 32 ГБ ROM Snapdragon....

Комментарии (0)

Сигнализация для мотоцикла купить за 682 руб
Система Сигнала Тревоги мотоцикла Anti-theft Охранной Сигнализаци....

Комментарии (0)

.: Комментарии к новости Жим штанги на наклонной скамье :.


  Источники->awesome links for you 
IdZsm7 I loved your blog post.Thanks Again. Much obliged.
19.08.13 (19:52:18)
  Источники->shoe lifts 
Thanks-a-mundo for the post.Much thanks again. Great. shoe lifts
12.08.13 (06:29:08)

Добавление комментария к новости

"Жим штанги на наклонной скамье"
"Базовое упражнение для груди, для развития силы и общей массы грудных мышц. В этом упражнении используются самые высокие рабочие веса, что делает его весьма эффективным для проработки мышц грудного массива. Это самое мощное упражнение на грудь и «точка отсчета» нагрузки для груди. Выполняя его первым вы убиваете сразу трех зайцев:



1.Акцентируете внимание на сложно растущих верхних отделах.

2. Получаете возможность легко отслеживать нагрузку путем увеличения весов на штанге.

3. Кроме того,наклон вверх, «ворует» нагрузку у трицепса для груди.Варьирование ширины хвата позволяет акцентировать нагрузку по ширине груди – на наружную, среднюю или внутреннюю часть верха груди; обычно используется хват, чуть шире плеч. Наклон скамьи – 35 градусов. Амплитуда – усеченная: не касайтесь грифом груди внизу, и не выпрямляйте локти до конца вверху."
Ваше имя *
Ваш e-mail
Текст комментария *
Капча 13+5 *
Смайлы


СтилиЖирный Наклонный Черта
.: Кино новинки :.

Легенды страны Оз: Возвращение в Изумрудный Город / Legends of Oz: Dorothy's Return (2014)

Близнецы / The Skeleton Twins (2014)

Рога / Horns (2014)


Активисты ОНФ выявили ряд проблем в поликлиниках Иркутска

Активисты Общероссийского народного фронта в ходе рейда по проверке качества работы медицинских организаций Иркутска выявили ряд проблем, а eще нарушения в местных поликлиниках сегодня, 25 августа.
2017-08-26 04:34

В Минздраве рассказали об уменьшении числа курящих россиян

https://news.yandex.ru/story/V_Minzdrave_rasskazali_ob_umenshenii_chisla_kuryashhikh_rossiyan--ab15b3acc8f5d631db302d1c91fe54db?lang=ru&from=rss&stid=n38sVJhSs6-LGdZVbA3m
2019-02-14 04:34

.: Навигация по разделам Форума :.
.:Последние записи на форуме:.
· Грузотакси
Грузоперевозки Санкт -Петербург по Лен Обл РФ .СНГ Грузопассажирский Мерседес спринтер +5 мест 12 куб Мерседес спринтер +2 мест 16 куб Газель. +2 мест. 19 куб Д -4,10 В -2,20. Ш-2,20 Фиат дукато +2 мест 12 куб Д-3,30 В -1,88 Ш-1,80 Цена: 500 руб

Сообщение №: 3091
31.10.15 (03:14:59)
Ответ: 0
· Грузотакси
Грузоперевозки Санкт -Петербург по Лен Обл РФ .СНГ Грузопассажирский Мерседес спринтер +5 мест 12 куб Мерседес спринтер +2 мест 16 куб Газель. +2 мест. 19 куб Д -4,10 В -2,20. Ш-2,20 Фиат дукато +2 мест 12 куб Д-3,30 В -1,88 Ш-1,80 Цена: 500 руб

Сообщение №: 3091
31.10.15 (03:14:59)
Ответ: 0
· Грузотакси
Грузоперевозки Санкт -Петербург по Лен Обл РФ .СНГ Грузопассажирский Мерседес спринтер +5 мест 12 куб Мерседес спринтер +2 мест 16 куб Газель. +2 мест. 19 куб Д -4,10 В -2,20. Ш-2,20 Фиат дукато +2 мест 12 куб Д-3,30 В -1,88 Ш-1,80 Цена: 500 руб

Сообщение №: 3091
31.10.15 (03:14:59)
Ответ: 0
· Грузотакси
Грузоперевозки Санкт -Петербург по Лен Обл РФ .СНГ Грузопассажирский Мерседес спринтер +5 мест 12 куб Мерседес спринтер +2 мест 16 куб Газель. +2 мест. 19 куб Д -4,10 В -2,20. Ш-2,20 Фиат дукато +2 мест 12 куб Д-3,30 В -1,88 Ш-1,80 Цена: 500 руб

Сообщение №: 3091
31.10.15 (03:14:59)
Ответ: 0
· Грузотакси
Грузоперевозки Санкт -Петербург по Лен Обл РФ .СНГ Грузопассажирский Мерседес спринтер +5 мест 12 куб Мерседес спринтер +2 мест 16 куб Газель. +2 мест. 19 куб Д -4,10 В -2,20. Ш-2,20 Фиат дукато +2 мест 12 куб Д-3,30 В -1,88 Ш-1,80 Цена: 500 руб

Сообщение №: 3091
31.10.15 (03:14:59)
Ответ: 0
· Грузотакси
Грузоперевозки Санкт -Петербург по Лен Обл РФ .СНГ Грузопассажирский Мерседес спринтер +5 мест 12 куб Мерседес спринтер +2 мест 16 куб Газель. +2 мест. 19 куб Д -4,10 В -2,20. Ш-2,20 Фиат дукато +2 мест 12 куб Д-3,30 В -1,88 Ш-1,80 Цена: 500 руб

Сообщение №: 3091
31.10.15 (03:14:59)
Ответ: 0
.: Популярные анонсы :.

Толстяк на ринге

Райское озеро

Пакт

Грибы

Круиз

Подземелье

Помощники

Играй до смерти

Фортуна Вегаса

Вскрытие

Замёрзшие

Проклятое место

Пожиратели

Безымянная - одна женщина в Берлине

Один пропущенный звонок

Дьявол

.: Голосование :.
твой FOREX-брокер

.:поток:.
.:тут реклама от яндэкса ответвенности не несём :.
В понятие кинематографа входят киноискувство — вид современного изобразительного искусства, произведения которого создаются при помощи движущихся изображений, и киноиндустрия кинопромышленность — отрасль экономики, производящая кинофильмы, спецэффекты для кинофильмов, мультипликацию, и демонстрирующая эти произведения для зрителей. Произведения киноискусства создаются при помощи кинотехники. Изучением кинематографа занимается наука киноведение. Сами кинофильмы могут сниматься в различных жанрах игрового и документального кино.Кинематограф занимает значительную часть современной культуры многих стран. Во многих странах киноиндустрия является значимой отраслью экономики. Производство кинофильмов сосредоточено на киностудиях. Фильмы демонстрируются в кинотеатрах, по телевидению, распространяются «на видео» в форме видеокассет и видеодисков, а с появлением скоростного интернета стало доступным скачивание кинофильмов в форме видеофайлов на специализированных сайтах или посредством пиринговых сетей что может нарушать права правообладателей кинофильма.Исторически кинематограф появился в результате решения задачи по закреплению на материальном носителе изображения непрерывного движения объектов и проекции этого движения на экран. Для решения этой задачи необходимо было создание сразу нескольких технических изобретений: гибкой светочувствительной плёнки, аппарата хронофотографической съёмки, проектора быстро сменяющихся изображений. Первая гибкая светочувствительная негорючая плёнка была изобретена русским фотографом И. В. Болдыревым в 1878—1881 гг., затем американскими изобретателями Г. Гудвином в 1887 году и Дж. Истменом в 1889 году была создана горючая, целлулоидная пленка. Первые же аппараты хронофотографической съемки были сконструированы в 80-х годах XIX века. К ним относятся: «фоторужьё» французского физиолога Э. Марея (1882), аппарат французского изобретателя О. ле Бернса (1888), аппарат английских изобретателей У. Фризе-Грина и М. Эванса (1889), аппарат русского фотографа В. А. Дюбюка (1891), «Фоноскоп» французского физиолога Ж. Демени (1892). Пионерами в создании аппаратов для проекции на экран быстро сменяющихся изображений были: немецкий и русский фотографы О. Анщюц и В. А. Дюбюк, создавшие соответственно в 1891 и 1892 годах проекционные аппараты различной конструкции, но с одинаковым названием — «Тахископ», французский изобретатель Э. Рейно, создавший в 1892 году проектор под названием «Оптический театр», и русские изобретатели И. А. Тимченко и М. Ф. Фрейденберг (1893).

© $ | 2019 | WebMaster
Возникли вопросы пиши регистрация не требуется!! =)